VIII Media Maratón Cabeza La Vaca, Sierra de Tentudia

     El pasado domingo mi compañero de fatigas, José Santana y yo nos desplazamos a la Sierra de Tentudia para disputar la VIII Media Maratón de Montaña Cabeza la Vaca. Aunque ya habíamos disputado otras pruebas de trail anteriormente, a los dos nos ha causado una grata impresión. 

La carrera tiene principio y fin en la plaza del pueblo, y transcurre prácticamente todo el recorrido

por plena Sierra, con variedad de parajes (alcornoques, encinares, pinares, prados… y una gran cantidad de cuestas). Os relato brevemente lo que fue nuestra experiencia. 

Llegamos a Cabeza la Vaca sobre las 9:20 de la mañana, a continuación lo normal en todas las carreras (recogidas de dorsales, saludos a los amigos y demás) preparamos
 los últimos detalles y para la salida.

Empieza la carrera y abandonamos el pueblo, a escasos 2 km tomamos contacto con el campo, aparecen las primeras cuestas, con poca pendiente eso si, pero lo suficiente para subir las pulsaciones y poner los cuádriceps tensos; es lo que tienen estas pruebas. Seguimos avanzando entre senderos pequeños, trialeras, bajadas y algún que otro arroyo donde corre el agua. Un verdadero placer para la vista.

Llegamos al km 5 de la prueba , la “Subida del Lobo”, primera cuesta con pendiente sobre un 25% de desnivel, altura máxima de 880m. Esto es el prolegómeno de la siguiente ascensión, la mas dura, la subida al “Alto de Palancares” (1020m.) situada en la mitad de la prueba y son unos 3 km de subida.

Una vez alcanzada la cima nos espera un avituallamiento bastante surtido ( agua, fruta, barritas energéticas, bebidas isotónicas..) y la carrera nos da algo de tregua, comienza un largo descenso por una pradera ( calculo que serán sobre unos 3/4 km). 

Ya solo nos falta la “Subida a la Nava”, cuesta corta pero con bastante pendiente, esta nos conduce hasta una vereda muy estrecha y en descenso que nos devuelve al pueblo y claro está a la meta. Total 21,5km de puro trail. 100% recomendable.

Los avituallamientos estaban bastante bien situados, con un detalle que me gusto mucho, una papelera algunos metros mas adelante para depositar los vasos de plástico. Ensuciar un paraje tan maravilloso seria un pecado.

Duchas al finalizar la prueba, aparcamiento habilitado, bolsa del corredor correcta, agua y fruta a la llegada… No tengo ni un pero para la Organización, Chapeau.

Y por su puesto el mejor recuerdo que me llevo de esta prueba es finalizarla, eso si, llegando a meta con mi hijo entre mis brazos. Algo que nunca voy a olvidar.

Si Dios quiere nos veremos el año que viene.

José Santana, Antonio López y Antonio López Jr 

Publisher: Unknown - 2:21

II Gran Fondo del Guadiamar 2014

     Hoy domingo 2 de febrero varios integrantes del club nos hemos desplazado hasta Sanlúcar la Mayor para disputar la II Carrera Gran Fondo del Guadiamar. Esta prueba ha sido la sensación de este año, 1100 inscritos, 950 más que los que participaron en su primera edición. El running está de moda, sólo hay que ver que una prueba tan exigente como esta tenga tantísima afluencia de corredores de toda la provincia de Sevilla, Huelva y alrededores. 

La mañana se presentaba muy fría, unos 3º C sobre las 9:00 h pero el ambiente era inmejorable, se veía que no era una carrera más. La evolución de las temperaturas preveían mejoras hasta los 9º C dos horas más tarde pero por suerte las previsiones fallaron dando lugar a algunos grados más que hicieron disfrutar del paisaje y la buena compañía.

     Dicho esto nos centraremos en nuestro Club. Segunda carrera consecutiva que Tomás Padua sube a lo más alto del podio. Otra carrera donde el gerenero no ha tenido rival, eso sí, tenemos que destacar su gran comportamiento a lo largo de la competición con su más inmediato perseguidor, el cual sufrió un contratiempo que le obligó a parar y donde Tomás se dedicó a alentarlo para seguir luchando por la victoria, el atletismo se diferencia de otros deportes en el gran compañerismo que existe entre los corredores, sean estos conocidos o no. Gran gesto Tomás esto te hace aún más grande.

     El resto de corredores de nuestro club también dieron la cara. Fco. Javier Eire finalizo en 8ª posición, impresionante la carrera de Erie también, estar dentro de los diez primeros en una prueba no es nada fácil por eso te damos la enhorabuena. Juan Castro y José Santana, que disputaron juntos toda la prueba fueron los siguientes en acabar, buen ritmo durante toda la carrera y gran motivación de cara a la Maratón de Sevilla con el objetivo de bajar esas 3 horas. Antonio Sánchez "Moli" ,David Sánchez, López, Curro, Julio Molina y Félix entraron por este orden y en un margen de cinco minutos más o menos. Nuestros últimos representantes en cruzar la meta fueron Jose Manuel Dorado y Benito Carrasco Pozas. El número de corredores que finalizaron la prueba fue de 921, una cifra nada despreciable.

Enhorabuena a todos los participantes, en especial a los nuestros que, otra carrera más, han vuelto a dejar el listón bastante alto.

De la carrera tenemos que destacar la impecable organización. No hemos tenido problemas de ningún tipo. Desde la llegada se notaba que todo estaba cuidado hasta el más mínimo detalle. Aparcamientos para los corredores en el recinto ferial, justo al lado de la salida. Voluntarios en bicicleta y en cada cruce siempre dispuestos a ayudar al corredor. Protección Civil, ambulancia, avituallamientos con agua (en pequeños vasos), aquarius y naranjas. La llegada a meta fue también excepcional, rápida entrega del chip y recogida de la bolsa del corredor, esta contenía desde plátanos, barras de chocolate, pipas peladas, botella de agua y algún que otro regalo del Ayuntamiento de Sanlúcar como agendas y bolígrafos.

     Por todo esto y porque sabemos del grandísimo esfuerzo que supone organizar este tipo de eventos nos gustaría felicitar a la organización de la prueba, así como a todas las personas y autoridades que han hecho posible que esta carrera haya salido incluso mejor de lo esperado, especialmente queremos felicitar al Club Atletismo Guadiamar, debéis sentiros orgullosos de ser los creadores de una carrera tan bonita y atractiva como esta. Correr en Sanlúcar es como correr en casa. Gracias por ofrecernos esta prueba.

Publisher: Unknown - 10:44